26.03. 9:00 - 14:00 Uhr
Pilates on the Miniball
Du bist auf der Suche nach neuen Übungen mit dem Miniball (Redondoball)?
Wir zeigen Dir zahlreiche neue Pilates Übungen und Varianten mit dem Miniball, geeignet für Einsteiger bis Fortgeschrittene!
Der Miniball ist ein unkompliziertes Kleingerät um spezifische Muskelgruppen intensiver anzusteuern. Darüber hinaus ermöglicht er ein Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining welches verstärkt die tiefe Rumpfmuskulatur anspricht.
Der Redondo Ball ist ein sehr beliebtes Kleingerät bei unseren Kursteilnehmer*innen!
Preis: € 99,- zuzüglich 19% MwSt.
Anmeldung PDF downloaden
Unsere Fortbildungen in Präsenz in München und ONLINE via ZOOM sind für alle Interessierten mit Pilates Vorkenntnissen geeignet, ebenso für Externe aus anderen Ausbildungen oder ohne absolvierter Ausbildung.
Der Deutschen Pilates Verband erkennt unsere Workshops für Fortbildungspunkte an.
Mit unseren Workshops bieten wir die Möglichkeit bekannte Pilates Kleingeräte kennenzulernen, das bisher erworbene Wissen zu vertiefen und das Übungsrepertoire zu erweitern.