Termine
AUSBILDUNGEN MATTE
2024
12.10. Pilates Ausbildung MÜNCHEN – Warteliste
12.10. Pilates Ausbildung ONLINE – Warteliste
2025
22.02. Pilates Ausbildung MÜNCHEN – Warteliste
22.02. Pilates Ausbildung ONLINE – Warteliste
AUSBILDUNGEN REFORMER
2025
26.01. Pilates Reformer Ausbildung MÜNCHEN – Warteliste
WORKSHOPS
- 19.01.
Move on ONLINE
- 1 Platz
- 25.01.
Flex Band ONLINE
- 1 Platz
- 01.02.
Senioren Trainer ONLINE
- Warteliste
- 15.02.
Pränatal Trainer ONLINE
- 2 Plätze
- 22.03.
Miniball ONLINE
- 4 Plätze
- 05.04.
Postnatal Trainer ONLINE
- 3 Plätze
- 28.06.
Senioren Trainer ONLINE
- 3 Plätze
- 29.06.
Slings Trainer
- 06.07.
Hands-On Trainer ONLINE
2025
Qualifizierte Ausbildungen & Workshops
Pilates Ausbildung MÜNCHEN
Wir setzen den Schwerpunkt in unserer Pilatestrainerausbildung darauf, hochqualifizierte und anerkannte Pilates Trainer für Gruppenkurse insbesondere in Fitness Studios, Tanzstudios, Vereinen, VHS oder für Kurse, die in Eigenregie angeboten werden, auszubilden sowie auf eine erfolgreiche Arbeit als Pilates Personal Trainer vorzubereiten.
weiter…Pilates Ausbildung ONLINE
Seit 2021 bieten wir unsere Pilates Trainer Ausbildung auch als reines Online Seminar an. Unsere Präsenzausbildung findet in Hybridform ONLINE und LIVE via ZOOM statt. Dadurch ist es möglich an unserer Pilatesausbildung in Präsenz von jedem beliebigen Ort der Welt aus Online teilzunehmen.
weiter…Pilates Reformer Ausbildung MÜNCHEN
Mit unserer Pilates Reformer Ausbildung möchten wir ausgebildeten Pilates Trainern die Möglichkeit geben, ihr Repertoire zu erweitern und Pilates nun auch auf dem Reformer unterrichten zu können.
Der Reformer ist das beliebteste und bekannteste Pilates Trainingsgerät und nun auch in Deutschland absolut im Trend. Die Übungsvielfalt des klassischen Pilates Mattentraining wird noch erweitert und der gesamte Körper auf sehr effektive Weise trainiert.
Pilates Workshops ONLINE & PRÄSENZ
Unsere Fortbildungen in Präsenz (Hybrid) in München und ONLINE via Zoom sind für alle Interessierten mit Pilates Vorkenntnissen geeignet, ebenso für Externe aus anderen Ausbildungen oder auch ohne absolvierter Ausbildung.
Tauche ein in zahlreiche Themen wie Faszien, Flow, Postnatal, Pränatal, Standing, Hands-On, Orthopedic Trainer, Kleingeräte und vieles mehr…
Der Deutsche Pilates Verband erkennt unsere Workshops für Fortbildungspunkte an.
Pilates Trainer Coaching
Du willst eine noch bessere Trainerin oder besserer Trainer werden? Als Gründerin und Inhaberin der Pilates Academy bieten ich Sandra Dobuschinsky (Diplom Sportökonomin, Universität Bayreuth) und mein Team Dir ein professionelles Trainer Coaching an, u.a. in Cueing, Hands-on, Technik, spezifisches Zielgruppentraining, Stretching, Entspannungstechniken, Geschäftsgründung und vieles mehr…
Pilates Personal Training
Als Inhaberin der Pilates Academy, Sandra Dobuschinsky (Dipl. Sportökonomin-Universität Bayreuth, International Certified STOTT PILATES™ Trainer, lizenzierte Rückenschulleiterin), bieten sowohl ich persönlich als auch mein hochqualifiziertes & professionelles Team Ihnen ein exklusives Pilates Personal Training.
weiter…§20
Nach SGB V anerkannte Ausbildungsstätte (ZPP)
19
Jahre Spezialist für qualifizierte Pilates Ausbildungen
20
Verschiedene Workshop Themen
ÜBER UNS
Unsere Ausbildung ist von der zentralen Prüfstelle für Präventionskurse (ZPP) offiziell anerkannt und kann durch unsere abwechslungsreichen und intensiven Fortbildungen vertieft und mit Einzelcoachings ergänzt werden.
- Seit 2005 Spezialist für hochqualifizierte Pilates Ausbildungen
- Offiziell anerkannt nach §20 SGB V für Präventionskurse bei der zentralen Prüfstelle für Präventionskurse (ZPP) und Kooperation mit dem deutschlandweit aufgestellten Präventionsspezialisten „PraeVita“
- In erfolgreicher Kooperation bieten wir unsere Pilates Ausbildungen und Fortbildungen für und mit dem Deutschen Gymnastikbund, der Kleine-Nestler-Schule, dem Dachverband der Fünf »Tibeter«® und dem Zentrum für inFit-innnerFitness® an
- Wir freuen uns sehr über unsere Absolventen aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Südtirol und auch Spanien, Frankreich, Island, Türkei, Kolumbien etc.
- Erfahrene Ausbilderinnen und Ausbilder unterrichten und unterstützen Dich auf Deinem Weg
- Regelmäßige Weiter- und Fortbildungen sind für unser Dozenten Team Voraussetzung
- Jede unserer Ausbildungs- und WorkshopleiterInnen absolvierte unsere mehrjährige Ausbildung zum „Pilates Academy Trainer for Trainers“
Unsere Kooperationspartner und Freunde – gemeinsam stehen wir für höchste Qualität und Zufriedenheit unserer Kunden.
weiter…Die Pilates Methode besteht aus ca. 500 Übungen und wird als reines Mattentraining „matwork“ und an den von Joseph Pilates erfundenen Trainingsgeräten, wie den Reformer, Cadillac und Chair ausgeführt. Die sanften und fließenden Bewegungen unter höchster Konzentration ausgeführt, kombiniert mit einer bestimmten Atemtechnik bilden ein ganzheitliches Trainingskonzept.
weiter…UNSER ANGEBOT
Wir bieten anerkannte Pilates Ausbildungen und Workshops in unterschiedlichen Formaten an. Als Präsenzunterricht vor Ort in München oder ONLINE via Zoom oder als Hybridveranstaltung.
Der Schwerpunkt unserer Pilatesausbildung liegt darauf, angehende Pilates Lehrer auf Stunden im Group Fitness Bereich von Fitness Studios oder mit Kleingruppen in Vereinen, VHS oder in Eigenregie bzw. in der Physiotherapie oder im Personal Training vorzubereiten.
Die Anforderungen an Pilatestrainer in solchen Stunden sind sehr hoch, da die Teilnehmer mit unterschiedlichsten Beschwerden, wie Rückenprobleme oder Kniebeschwerden in das Training kommen.
Hier ist der Pilates Instructor gefordert, die Übungen an den einzelnen Teilnehmer so anzupassen, dass die Beschwerden entsprechend berücksichtigt werden. Dies bedeutet für den Pilatestrainer, dass er zu jeder Übung passende Varianten (leichter und schwerer) in seinem Repertoire haben muss, um in den einzelnen Fällen sofort reagieren zu können. Des weiteren legt die Pilates Academy in ihrer Pilates Ausbildung großen Wert auf ein umfangreiches anatomisches Wissen, damit der Trainer bei jeder einzelnen Übung genau weiß, welche Muskeln gerade gestärkt, bzw. gedehnt werden. Nur so läßt sich ein Training exakt an die individuellen Bedürfnisse des Trainierenden anpassen.
Erfahre hier mehr über die Ausbildung…Um unseren Absolventen eine stetige Fortbildung nach Erlangen ihrer Lizenz zu ermöglichen, bieten wir zahlreiche Pilates Workshops an. Diese dienen der Auffrischung des erlernten Wissens, der Sammlung neuer Ideen, dem Kennenlernen aller Pilates Kleingeräte, dem Knüpfen von neuen Kontakten und dem Treffen alter Ausbildungskollegen.
Unsere Workshops sind sehr ausführlich und inhaltsreich gestaltet, mit ausführlichen bebilderten Skripten. Wir greifen neue und gefragte Themen auf, wie Faszien, Postnatal, Pränatal, Flow, Standing, Slings und vieles mehr.
Wir bieten viele unserer Workshops ONLINE via Zoom an, um auch deutschsprachigen Interessenten aus anderen Bundesländern bzw. Ländern die Chance zu geben unsere Fortbildungen zu besuchen.
Jetzt Workshops ansehen…Als Inhaberin und Gründerin der Pilates Academy und mit über 26 Jahren Erfahrung in der Branche möchte ich, Sandra Dobuschinsky, Diplom Sportökonomin der Universität Bayreuth, helfen Trainern aus der Fitness- und Gesundheitsbranche noch besser, professioneller und kompetenter zu werden.
Ich biete Euch ein individuelles Trainer Coaching zu zahlreichen Themen an, die Dich als Fitnesstrainer, Instructor und Personal Trainer in Deinem Traineralltag fordern.
Mehr erfahren…Die Pilates Academy will nicht nur angehende Pilates Lehrer ansprechen, sondern auch Menschen, die Ihrem Körper mehr Zeit widmen wollen.
Rückenprobleme sind, durch unsere überwiegend sitzenden Tätigkeiten, inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Viele Menschen suchen Hilfe in Medikamenten oder sonstigen Behandlungen der Symptome. Die Ursachen sind oftmals einfach nur zu wenig Bewegung und daher eine abgeschwächte und verspannte Muskulatur. Dies führt zu Schmerzen.
Jedoch gibt es die Möglichkeit durch ein gezieltes und regelmäßges Pilates Personal Training die Muskulatur rund um die Wirbelsäule zu kräftigen und zu dehnen und dadurch Schmerzen zu mindern oder gar zu beseitigen.
Die Inhaberin und Ausbildungsleiterin der Pilates Academy, Sandra Dobuschinsky, Diplom Sportökonomin der Universität Bayreuth und International Certified STOTT PILATES™ Trainerin, bietet Ihnen mit ihrem Team ein Personaltraining exklusiv und one to one in München, Pullach, Grünwald und Baierbrunn an. In unserem kleinen privaten Trainingsraum in Buchenhain (Baierbrunn) stehen für sie ein STOTT Reformer mit Cadillac Tower, ein Chair, Barrels, Kleingeräte, eine Ballettstange, Kettlebells, Medizinball, Flexi-Bar und vieles mehr zur Verfügung.
Mehr erfahren…