Hinweispfeil für Informationen zur Pilates Trainer Ausbildung Pilates Trainer Ausbildung

    Seit 2005 bieten wir unsere qualifizierte und anerkannte Pilates Ausbildung zum zertifizierten Pilates Trainer in München an. Unsere Veranstaltungen finden unter Beachtung aller Hygieneauflagen und Abstandsregeln statt!

    Aktuelle Termine - Ausbildung
    21.11.2020 - Warteliste!
    20.03.2021 - NEUE TERMINE!
    12.06.2021 - NEUE TERMINE!

  • Unsere Pilates Ausbildung ist geeignet u.a. für Physiotherapeuten, (Group-) Fitness Trainer, Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Bachelor Sport, Gymnastiklehrer, Tänzer, Hebammen, aber auch begeisterte Quereinsteiger ohne sportliche oder medizinische Vorbildung und viele mehr
  • Anerkennung der Pilatesausbildung für Präventionskurse durch die Krankenkassen nach § 20 SGB V
  • Nach erfolgreichem Abschluss der Pilatesausbildung erhalten Sie von uns ein Zertifikat zum "Pilates Academy Instructor Matwork"
  • Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt der Staat die Hälfte der Kosten der Pilatesausbildung! Genauere Infos unter www.bildungspraemie.info
  • Wir setzen den Schwerpunkt in unserer Pilatestrainerausbildung darauf, qualifizierte Pilates Trainer für Gruppenkurse insbesondere in Fitness Studios, Tanzstudios, Vereinen, VHS oder Kurse in Eigenregie auszubilden sowie sie auf eine Arbeit mit Pilates Personaltrainings vorzubereiten. Unsere Absolventen beschäftigen sich in der Pilates Ausbidung intensiv mit dem Thema bewegte Antomie, Krankheitsbildern und Fehlhaltungen, um auf die spezifische Zielgruppe von Pilates Kursen bestens vorbereitet zu sein.

Hinweispfeil für Informationen zu Pilates Workshops Pilates Workshops

    Mit Freude bieten wir Euch zusätzlich zu unseren Präsenzveranstaltungen ab sofort auch ONLINE Workshops an!

    Aktuelle Termine - Workshops 2020
  • 25.10. Pränatal ONLINE - Warteliste
  • 15.11. Reformer Intro - Warteliste
  • 22.11. Faszien - Warteliste
  • 28.11. Postnatal - Warteliste
  • 06.12. Faszien ONLINE - Warteliste

    • Aktuelle Termine - Workshops 2021
  • 17.01. Standing ONLINE - Warteliste
  • 30.01. Anatomie
  • 31.01. Faszien ONLINE - Warteliste
  • 07.02. Move On
  • 27.02. Balance Pad
  • 06.03. Faszien - Warteliste
  • 07.03. Postnatal ONLINE
  • 13.03. Miniball- noch 2 Plätze
  • 18.04. Pränatal
  • 02.05. Slings
  • 08.05. Flex Band
  • 13.06. Circle
  • 26.06. New Moves
  • 17.07. Rolle

    • Wir bieten Euch zahlreiche Workshops und Fortbildungen mit vielen neuen Ideen und Anregungen für abwechslungsreiche Pilates Stunden mit und ohne Kleingeräte bei unterschiedlichen Zielgruppen.

Hinweispfeil für Informatioen zu Pilates Personaltraining Pilates Personal Training

    Ihr exklusives Pilates Personal Training in Buchenhain (Baierbrunn) - individuell, persönlich und effektiv
  • In meinem privaten Pilates Trainingsraum in Buchenhain (Baierbrunn bei München) mit Reformer und Chair
  • Oder bei Ihnen Zuhause im Raum Pullach, Grünwald und München
  • Oder ab sofort auch ONLINE an Ihrem Notebook o.ä.

    • Mit Sandra Dobuschinsky, Inhaberin der Pilates Academy

  • Diplom Sportökonomin (Universität Bayreuth)
  • International Certified STOTT PILATES™ Trainer
  • Rückenschulleiterin des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen e.V.
  • Mitglied im Deutschen Pilates Verband e.V.

Hinweispfeil für Informationen über die Pilates Academy Über uns

    Seit dem Jahr 2005 bildet die Pilates Academy München hochqualifizierte Pilates Trainer aus Deutschland, Österreich und Italien (Südtirol) aus. Mit Freude und in erfolgreicher Kooperation bieten wir unsere Pilates Ausbildungen und Fortbildungen für und mit dem Deutschen Gymnastikbund, der Kleine-Nestler-Schule (Staatlich anerkannte Berufsfachschule in Zusammenarbeit mit der TU München für staatliche geprüfte Gymnastiklehrer), dem Dachverband der Fünf »Tibeter«® und dem Zentrum für inFit-innnerFitness® zusammen an.
    Darüber hinaus ist die Pilates Trainer Ausbildung der Pilates Academy bei den Krankenkassen nach § 20, SGB V, dem Präventionsleitfaden, anerkannt und wir kooperieren in diesem Zusammenhang mit dem deutschlandweit aufgestellten Spezialist für Präventionskurse "PraeVita".

    Pilatesausbildung

    Der Schwerpunkt der Pilatesausbildung mit Lizenz liegt darauf, die angehenden Pilates Lehrer auf Stunden im Group Fitness Bereich von Fitness Studios oder mit Kleingruppen in Vereinen, VHS oder in Eigenregie bzw. in der Physiotherapie oder im Personal Training vorzubereiten.
    Die Anforderungen an Pilatestrainer in solchen Stunden sind sehr hoch, da die Teilnehmer mit unterschiedlichsten Beschwerden, wie Rückenprobleme oder Kniebeschwerden in das Training kommen. Hier ist der Pilates Instructor gefordert, die Übungen an den einzelnen Teilnehmer so anzupassen, dass die Beschwerden entsprechend berücksichtigt werden. Dies bedeutet für den Pilatestrainer, dass er zu jeder Übung passende Varianten (leichter und schwerer) in seinem Repertoire haben muss, um in den einzelnen Fällen sofort reagieren zu können. Des weiteren legt die Pilates Academy in ihrer Pilates Ausbildung großen Wert auf ein umfangreiches anatomisches Wissen, damit der Trainer bei jeder einzelnen Übung genau weiß, welche Muskeln gerade gestärkt, bzw. gedehnt werden. Nur so läßt sich ein Training exakt an die individuellen Bedürfnisse des Trainierenden anpassen.

    Workshops und Fortbildungen

    Um unseren Absolventen eine stetige Fortbildung nach Erlangen ihrer Lizenz zu ermöglichen, bieten wir zahlreiche Pilates Workshops an. Diese dienen der Auffrischung des erlernten Wissens, der Sammlung neuer Ideen, dem Kennenlernen aller Pilates Kleingeräte, dem Knüpfen von neuen Kontakten und dem Treffen alter Ausbildungskollegen.

    Personal Training

    Die Pilates Academy will nicht nur angehende Pilates Lehrer ansprechen, sondern auch Menschen, die Ihrem Körper mehr Zeit widmen wollen. Rückenprobleme sind, durch unsere überwiegend sitzenden Tätigkeiten, inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Viele Menschen suchen Hilfe in Medikamenten oder sonstigen Behandlungen der Symptome. Die Ursachen sind oftmals einfach nur zu wenig Bewegung und daher eine abgeschwächte und verspannte Muskulatur. Dies führt zu Schmerzen. Jedoch gibt es die Möglichkeit durch ein gezieltes und regelmäßges Pilates Personal Training die Muskulatur rund um die Wirbelsäule zu kräftigen und zu dehnen und dadurch Schmerzen zu mindern oder gar zu beseitigen. Die Inhaberin und Ausbildungsleiterin der Pilates Academy, Sandra Dobuschinsky, Diplom Sportökonomin der Universität Bayreuth und International Certified STOTT PILATES™ Trainerin, bietet Ihnen mit ihrem Team ein Personaltraining exklusiv und one to one in München, Pullach, Grünwald und Baierbrunn an. In unserem kleinen privaten Trainingsraum in Buchenhain (Baierbrunn) stehen für sie ein STOTT Reformer mit Cadillac Tower, ein Chair, Barrels, Kleingeräte, eine Ballettstange, Kettlebells, Medizinball, Flexi-Bar und vieles mehr zur Verfügung.