Hinweispfeil für Informationen zur Pilates Trainer Ausbildung Pilates Trainer Ausbildung

    ➜ Seit 16 Jahren der Spezialist für qualifizierte Pilates Trainer Ausbildungen in München
    ➜ Offiziell anerkannt im Präsenzformat nach §20 SGB V für Präventionskurse (ZPP)
    ➜ Seit 2021 als Hybridausbildung, in Präsenz in München und Online via Zoom
    AKTUELLE TERMINE PILATES AUSBILDUNG IN HYBRID FORM

  • Ausbildung Frühjahr 2023 - noch 1 Platz!
    • Präsenz ab 11.02.2023
    Online ab 11.02.2023

  • Unsere Pilates Ausbildung ist geeignet u.a. für Physiotherapeuten, (Group-) Fitness Trainer, Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Bachelor Sport, Gymnastiklehrer, Tänzer, Hebammen, aber auch begeisterte Quereinsteiger ohne sportliche oder medizinische Vorbildung und viele mehr
  • Nach erfolgreichem Abschluss der Pilatesausbildung erhalten Sie von uns ein Zertifikat zum "Pilates Academy Instructor Matwork"
  • Wir setzen den Schwerpunkt in unserer Pilatestrainerausbildung darauf, qualifizierte Pilates Trainer für Gruppenkurse insbesondere in Fitness Studios, Tanzstudios, Vereinen, VHS oder Kurse in Eigenregie auszubilden sowie sie auf eine Arbeit mit Pilates Personaltrainings vorzubereiten. Unsere Absolventen beschäftigen sich in der Pilates Ausbildung intensiv mit dem Thema bewegte Anatomie, Krankheitsbildern und Fehlhaltungen, um auf die spezifische Zielgruppe von Pilates Kursen bestens vorbereitet zu sein.

Hinweispfeil für Informationen zu Pilates Workshops Pilates Workshops

    Pilates Workshops 2022
  • 03.12.22 Standing ONLINE - 1 Platz
  • 04.12.22 Flow ONLINE - 1 Platz

    • Pilates Workshops 2023
  • 15.01.23 Anatomie ONLINE
  • 29.01.23 Pränatal Trainer ONLINE
  • 12.02.23 New Moves ONLINE
  • 05.03.23 Flow ONLINE
  • 19.03.23 Postnatal Trainer ONLINE
  • 26.03.23 Miniball ONLINE
  • 23.04.23 Flow
  • 06.05.23 Slings Trainer (TRX) - Warteliste
  • 07.05.23 Anatomie ONLINE
  • 25.06.23 Move On
    • mehr Infos....

    ➜ Wir bieten Euch zahlreiche Workshops und Fortbildungen in Präsenzform und Online via Zoom mit vielen neuen Ideen und Anregungen für abwechslungsreiche Pilates Stunden mit und ohne Kleingeräte bei unterschiedlichen Zielgruppen.
    ➜ Unsere Workshops sind im Deutschen Pilates Verband für die Fortbildungspunkte anerkannt!

Hinweispfeil für Informationen zu Pilates Trainer Coaching Trainer Coaching

    Du willst eine noch bessere Trainerin oder Trainer werden?

    Als Gründerin und Inhaberin der Pilates Academy biete ich Sandra Dobuschinsky (Diplom Sportökonomin, Universität Bayreuth) Dir ein professionelles Trainer Coaching Online via Zoom oder in Buchenhain (Baierbrunn) in meinem Trainingsraum an.

    Profitiere von über 26 Jahren Erfahrung in allen Bereichen der Fitness Branche
  • Pilatestraining
  • Group Fitness Training
  • Didaktik, Cueing und Hands-on
  • Trainingssteuerung
  • Anatomie, gesundheitliche Einschränkungen und Verletzungen
  • Rückenbeschwerden und Fehlhaltungen
  • Techniktraining
  • Training rund um die Schwangerschaft
  • Existenzgründung als Fitnessinstructor
  • ....und vielem mehr

Hinweispfeil für Informatioen zu Pilates Personaltraining Pilates Personal Training

    Ihr exklusives Pilates Personal Training in Buchenhain (Baierbrunn) - individuell, persönlich und effektiv
  • In meinem privaten Pilates Trainingsraum in Buchenhain (Baierbrunn bei München) mit Reformer und Chair
  • Oder bei Ihnen Zuhause im Raum Pullach, Grünwald und München
  • Oder ab sofort auch ONLINE an Ihrem Notebook o.ä.

    • Mit Sandra Dobuschinsky, Inhaberin der Pilates Academy

  • Diplom Sportökonomin (Universität Bayreuth)
  • International Certified STOTT PILATES™ Trainer
  • Rückenschulleiterin des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen e.V.
  • Mitglied im Deutschen Pilates Verband e.V.

Hinweispfeil für Informatioen zu Über uns Über uns

    Bereits seit 2005 bildet die Pilates Academy in München erfolgreich hochqualifizierte Pilates Trainer aus Deutschland, Österreich und Italien (Südtirol) aus.
    In erfolgreicher Kooperation bieten wir unsere Pilates Ausbildungen und Fortbildungen für und mit dem Deutschen Gymnastikbund, der Kleine-Nestler-Schule (Staatlich anerkannte Berufsfachschule in Zusammenarbeit mit der TU München für staatliche geprüfte Gymnastiklehrer), dem Dachverband der Fünf »Tibeter«® und dem Zentrum für inFit-innnerFitness® zusammen an.
    Darüber hinaus ist die Pilates Trainer Ausbildung der Pilates Academy bei den Krankenkassen nach § 20, SGB V, dem Präventionsleitfaden und somit bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle für Präventionskurse) anerkannt. Wir kooperieren in diesem Zusammenhang mit dem deutschlandweit aufgestellten Spezialisten für Präventionskurse “PraeVita”.

    Trainerausbildung

    Der Schwerpunkt unserer Pilatesausbildung liegt darauf, angehende Pilates Lehrer auf Stunden im Group Fitness Bereich von Fitness Studios oder mit Kleingruppen in Vereinen, VHS oder in Eigenregie bzw. in der Physiotherapie oder im Personal Training vorzubereiten.
    Die Anforderungen an Pilatestrainer in solchen Stunden sind sehr hoch, da die Teilnehmer mit unterschiedlichsten Beschwerden, wie Rückenprobleme oder Kniebeschwerden in das Training kommen. Hier ist der Pilates Instructor gefordert, die Übungen an den einzelnen Teilnehmer so anzupassen, dass die Beschwerden entsprechend berücksichtigt werden. Dies bedeutet für den Pilatestrainer, dass er zu jeder Übung passende Varianten (leichter und schwerer) in seinem Repertoire haben muss, um in den einzelnen Fällen sofort reagieren zu können. Des weiteren legt die Pilates Academy in ihrer Pilates Ausbildung großen Wert auf ein umfangreiches anatomisches Wissen, damit der Trainer bei jeder einzelnen Übung genau weiß, welche Muskeln gerade gestärkt, bzw. gedehnt werden. Nur so läßt sich ein Training exakt an die individuellen Bedürfnisse des Trainierenden anpassen.

    Workshops

    Um unseren Absolventen eine stetige Fortbildung nach Erlangen ihrer Lizenz zu ermöglichen, bieten wir zahlreiche Pilates Workshops an. Diese dienen der Auffrischung des erlernten Wissens, der Sammlung neuer Ideen, dem Kennenlernen aller Pilates Kleingeräte, dem Knüpfen von neuen Kontakten und dem Treffen alter Ausbildungskollegen.
    Unsere Workshops sind sehr ausführlich und inhaltsreich gestaltet, mit ausführlichen bebilderten Skripten. Wir greifen neue und gefragte Themen auf, wie Faszien, Postnatal, Pränatal, Slings und vieles mehr.
    Um auch deutschsprachige Interessenten aus anderen Bundesländern bzw. Ländern anzusprechen, bieten wir auch einige unserer Workshops ONLINE via Zoom an.

      Trainer Coaching

      Als Inhaberin und Gründerin der Pilates Academy und mit über 26 Jahren Erfahrung in der Branche möchte ich, Sandra Dobuschinsky, Diplom Sportökonomin der Universität Bayreuth, helfen Trainern aus der Fitness- und Gesundheitsbranche noch besser, professioneller und kompetenter zu werden.
      Ich biete Euch ein individuelles Trainer Coaching zu zahlreichen Themen an, die Dich als Fitnesstrainer, Instructor und Personal Trainer in Deinem Traineralltag fordern.

        Personal Training

        Die Pilates Academy will nicht nur angehende Pilates Lehrer ansprechen, sondern auch Menschen, die Ihrem Körper mehr Zeit widmen wollen. Rückenprobleme sind, durch unsere überwiegend sitzenden Tätigkeiten, inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Viele Menschen suchen Hilfe in Medikamenten oder sonstigen Behandlungen der Symptome. Die Ursachen sind oftmals einfach nur zu wenig Bewegung und daher eine abgeschwächte und verspannte Muskulatur. Dies führt zu Schmerzen. Jedoch gibt es die Möglichkeit durch ein gezieltes und regelmäßges Pilates Personal Training die Muskulatur rund um die Wirbelsäule zu kräftigen und zu dehnen und dadurch Schmerzen zu mindern oder gar zu beseitigen. Die Inhaberin und Ausbildungsleiterin der Pilates Academy, Sandra Dobuschinsky, Diplom Sportökonomin der Universität Bayreuth und International Certified STOTT PILATES™ Trainerin, bietet Ihnen mit ihrem Team ein Personaltraining exklusiv und one to one in München, Pullach, Grünwald und Baierbrunn an. In unserem kleinen privaten Trainingsraum in Buchenhain (Baierbrunn) stehen für sie ein STOTT Reformer mit Cadillac Tower, ein Chair, Barrels, Kleingeräte, eine Ballettstange, Kettlebells, Medizinball, Flexi-Bar und vieles mehr zur Verfügung.