25.11. 9:00 - 14:00 Uhr
Zertifizierter Pilates Postnatal Trainer
Du willst Pilates Kurse für Mamas nach der Geburt geben?
In dieser – v.a. auch bei Hebammen – sehr beliebten Fortbildung wird ein umfangreiches Pilates Postnatal Kursformat im Detail erarbeitet. Der Workshop befähigt anschließend qualifizierte Pilates Kurse zur weiteren Rückbildung nach der Schwangerschaft (geeignet ab ca. 4. Monat nach der Entbindung) anzubieten. Darüber hinaus wird ein fundiertes Wissen über die Besonderheiten eines Trainings mit Frauen nach der Geburt vermittelt.
- Anatomie des Beckenbodens
- Pilates Training nach der Entbindung
- Wahrnehmung Beckenboden – 10 Übungen
- Pilates Postnatal Warm Up – 8 Übungen
- Pilates Postnatal Masterclass – 24 Übungen
Preis: € 119,- zuzüglich 19% MwSt.
Anmeldung PDF downloaden
Unsere Fortbildungen in Präsenz in München und ONLINE via ZOOM sind für alle Interessierten mit Pilates Vorkenntnissen geeignet, ebenso für Externe aus anderen Ausbildungen oder ohne absolvierter Ausbildung.
Mit unseren Workshops bieten wir die Möglichkeit bekannte Pilates Kleingeräte kennenzulernen, das bisher erworbene Wissen zu vertiefen und das Übungsrepertoire zu erweitern.