05.12. 9:00 - 14:00 Uhr
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Zertifizierter Pilates Mobility Trainer – NEU
Mobility Pilates – freie Beweglichkeit, Kontrolle und funktionelle Bewegung
Diese zertifizierte Fortbildung vermittelt fundiertes theoretisches Wissen und praxisnahe Methoden rund um das Thema Mobility Pilates. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung der funktionellen Beweglichkeit, die bewusste Körperwahrnehmung sowie die gezielte Verbindung von Mobilität, Aktivität und kontrollierter Bewegung. Die Teilnehmenden lernen, wie moderne Mobility-Konzepte sinnvoll mit klassischen Pilates-Prinzipien kombiniert werden können, um Bewegungsqualität, Haltung und körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu fördern.
Der Workshop richtet sich an Pilates-, GroupFitness- oder Personal Trainer, die ihr Wissen über funktionelles Bewegungstraining erweitern und Mobility gezielt in ihre Kurse oder Trainings integrieren möchten.
Die Pilates Academy Masterclass bietet Dir die Möglichkeit direkt Pilates Mobility Stunden anzubieten. Du kannst aber auch nur Sequenzen nutzen und diese in Deine bereits vorhandenen Stundenbilder einbauen. So hast Du unendlich viele Möglichkeiten mit unserem neuen Konzept zu arbeiten.
Inhalte der Fortbildung
- Theorie des Mobility Pilates
- Unterscheidung zwischen Mobility (Mobilität) und Flexibility (Flexibilität)
- Beweglichkeit und Mobilität
- Funktionelle Bewegungsrichtungen der Gelenke
- Anatomische Terminologie
- Ziele des Pilates Mobility Trainings
- Pilates Academy Mobility Masterclass (in allen Körperlagen)
Preis: € 149,- zuzüglich 19% MwSt.
Anmeldung PDF downloaden
Unsere Fortbildungen in Präsenz in München und ONLINE via ZOOM sind für alle Interessierten mit Pilates Vorkenntnissen geeignet, ebenso für Externe aus anderen Ausbildungen oder ohne absolvierter Ausbildung.
Mit unseren Workshops bieten wir die Möglichkeit bekannte Pilates Kleingeräte kennenzulernen, das bisher erworbene Wissen zu vertiefen und das Übungsrepertoire zu erweitern.