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»Das was du bist, zeigt sich an dem, was du tust«

»Das Geheimnis des Erfolges ist anzufangen«

»Sorge Dich gut um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast.«

»Die Energie fließt dorthin worauf sich die Aufmerksamkeit richtet« 

»Das Leben besteht in der Bewegung«

»Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen«

»Fit und beweglich sein, damit das Leben ein Genuss bleibt!«

»Damit das Mögliche entsteht, muß immer wieder das Unmögliche versucht werden«

»Veränderung geschieht durch Bewegung und Bewegung heilt«

»Die körperliche Gesundheit ist die Voraussetzung zum Glück«